Shiatsu

Shiatsu significa letteralmente "pressione digitale". Nella tecnica non si usano solole dita, ma le intere mani ed altri parti del corpo come gomiti, ginocchia e piedi. Le origini di dell'arte ci giungono dall'estremo oriente, come tecnica di massaggio istintivo per "sanare con il tatto", dalle antiche metodologie di medicina cinese, sviluppate e portate in occidente, dal Giappone alla fine degli anni '70. Questa antica arte influisce sulla condizione complessiva della persona che si sottopone al trattamento, agendo direttamente sull'energia vitale interna "ki" che fluisce lungo tutto il corpo.

La base dello Shiatsu è improntata su varie tecniche di pressione, stiramenti, massaggi, lisciature, percussioni e dondolamenti; occorre conoscere bene i punti sui quali agire, usando la forza adeguata.